Beschreibung

Im Coaching gibt es 2 Rollen, Klient*in (oder Coachee) und Coach. Die bzw. der Coachee bringt die Wahrnehmung zur Herausforderung mit und der Coach schafft den Raum für die gemeinsame Arbeit. Diese besteht darin, Klarheit zu Problemsystem und Ressourcen des Coachees zu schaffen. Im Veränderungsprozess werden mit passenden Methoden bestehende Denk- und Verhaltensmuster hinterfragt. Abhängigkeiten werden beleuchtet und Perspektiven gewechselt, um Lösungsoptionen zu entwickeln und auf eine nachhaltige Verbesserung hinzuwirken.

Eine Coaching Einheit ist auf 90 Minuten angelegt. Sind wir früher fertig, gibt es eine Gutschrift. Unsere Räumlichkeiten sind mit öffentlichen Verkehrsmitteln (S- und U-Bahn, Bus) erreichbar und verfügen über ein Hygienekonzept.

Coaching Schwerpunkte

• Blockade lösen: ich komme nicht weiter, wie kann ich die aktuellen Herausforderungen meistern?
• Potenzial ausschöpfen: wie entfalte ich mein Potenzial und finde Erfüllung in Leben (Beruf und Privat)?
• Veränderungen gestalten: wie komme ich aus meiner Opferrolle raus und finde einen guten Umgang?
• Neue Perspektiven erhalten: ich sehe schwarz für meine Zukunft, wo ist das Licht am Ende des Tunnels?
• Intervention in komplexen Situationen: es wächst mir alles über den Kopf, wie kann ich mich befreien?

Die Zielsetzung: Neue Wege gehen, sich von innen nach außen seiner Stärken gewahr werden und mit neuem Elan die eigene Balance im Leben finden und fördern.